كيفية التخلص من البثور على الخدين: الأسباب والأنواع والعلاجات الفعالة
يشارك
مقدمة عن البثور على الخدين
البثور على الوجه هي واحدة من أكثر الحالات شيوعًا وإزعاجًا والتي يمكن أن تظهر في أي وقت في حياتنا. على الرغم من أننا نربطهم عادةً بالمراهقة ، إلا أن الحقيقة هي أنهم يمكن أن يظهروا في أي مرحلة من مراحل حياة البالغين. في هذا المقال سوف نشرح كيفية التخلص من البثور على الخدين ، وما هي أنواع البثور التي يمكن أن تظهر ، وأفضل العلاجات للتخلص منها.
لماذا تظهر البثور على الخدين؟
نظام غذائي غير كاف
أحد الأسباب الرئيسية لظهور البثور على الخدين هو سوء التغذية. الاستهلاك المفرط للدهون والسكريات يمكن أن يضر الجلد ويسبب ظهور البثور والعيوب الأخرى. لتقليل الحبوب التي يسببها النظام الغذائي السيئ ، من الضروري تحسين عاداتنا الغذائية ، واستهلاك المزيد من الأطعمة المضادة للأكسدة مثل الفواكه والخضروات ، وشرب الكثير من الماء.
مشاكل هرمونية
الاختلالات الهرمونية هي أيضًا أحد الأسباب الرئيسية للأمراض الجلدية ، مثل حب الشباب الهرموني. صور الإجهاد ، حيث تحدث ثورة في الهرمونات أكثر من ذلك بكثير ، تفضل ظهور البثور على الخدين.
نظافة الوجه غير كافية
التنظيف اليومي للبشرة والترطيب العميق ضروريان لإبقائها في حالة ممتازة. كثير من الناس لا يتبعون هذه العادة ولا ينظفون وجوههم بشكل صحيح ، تاركين وراءهم الأوساخ مثل آثار المكياج أو العرق. هذه الممارسة الخاطئة تفضل ظهور البثور المدفونة ، وكذلك ظهور البثور على الخدين.
نوع الجلد
يؤثر نوع الجلد أيضًا بشكل كبير على ظهور البثور على الخدين. البشرة الدهنية هي الأكثر عرضة للإصابة بها ، لذلك إذا كان هذا هو نوع بشرتك ، فعليك زيادة رعايتك بناءً على الترطيب الجيد واستخدام كريمات التطهير والتقشير.
الشمس الزائدة
يمكن لظروف الطقس أن تجعل بشرتك متسخة بسرعة ويمكن أن يؤثر التعرض لأشعة الشمس أيضًا على ظهور البثور على الخدين. لهذا السبب ، يجب توخي الحذر بشكل خاص ، خاصة في الظروف الجوية القاسية ، خلال الأشهر الحارة وأيضًا أبردها ، حيث يجب العناية بالبشرة إلى أقصى الحدود وتكييفها مع احتياجات نوع بشرتك ، لتجنب ظهور البثور المزعجة و مشاكل جلدية أخرى.
استخدام مستحضرات التجميل غير الملائمة
إن العناية بالبشرة أمر ضروري ، ولهذا من الضروري الحصول على مستحضرات التجميل المناسبة. نحن لا نتحدث فقط عن المراهنة على أفضل الكريمات ، ولكن أيضًا عن تلك التي تتكيف بنسبة 100٪ مع نوع بشرتك ، وبالتالي ، وفقًا لاحتياجاتك.
أنواع البثور على الخدين
حبات حمراء
البثور الحمراء على الخدين هي واحدة من أكثر البثور شيوعًا. إنها الحبوب الأكثر شيوعًا ويدل اسمها على مظهرها: فهي حمراء. من المهم عدم لمسها ، خاصة إذا كانت الأيدي متسخة ، حيث يمكن أن تزيد العدوى سوءًا. بشكل عام ، يتم التعامل مع هذه البثور بكريمات أو منظفات معينة.
فصولياء بيضاء
البثور البيضاء على الخدين ، والمعروفة أيضًا باسم كريات الدهون أو المليوم ، ناتجة عن انسداد المسام بسبب الزهم أو الزيت ، أو بسبب الشوائب في الهواء ، أو عن طريق خلايا الجلد الميتة المتراكمة التي لا تستطيع الخروج من المسام إلى الخارج. .
البقع السوداء
نوع آخر شائع من البثور على الخدين هو الرؤوس السوداء. وهي نتيجة للخلايا الميتة وبقايا الهواء مثل التلوث وانسداد الجلد ولونها الأسود ناتج عن تفاعل الدهون الزائدة التي تلامس الهواء وبقايا التلوث نفسها مثل Polution.
البثور المدفونة
البثور المدفونة ، والمعروفة أيضًا باسم البثور العمياء ، هي نوع من البثور التي تظهر تحت سطح الجلد. على الرغم من أنه لا يمكن رؤيته من مسافة بعيدة ، ستتمكن من رؤية كتلة صغيرة عن قرب وتشعر بالكتلة بأكملها ، أكبر من العين المجردة ، بسبب كيس أو عقدة مصابة.
البثور
بالإضافة إلى البثور المدفونة ، من الطبيعي أن تظهر البثور الطبيعية غير المدفونة على الخدين. هي عبارة عن بثور صغيرة ذات طرف أبيض ، نتيجة لعدوى طفيفة في المسام ، وهذا هو سبب تسميتها أيضًا بالبثور ذات القيح.
حبات الماء
تسمى تلك الحبوب الصغيرة التي تحتوي عادة على سائل بحبوب الماء. وهي عبارة عن بثور صغيرة يمكن أن تظهر على شكل طفح جلدي نتيجة انسداد البكتيريا للمسام والتسبب في زيادة الدهون على الجلد ، بالإضافة إلى حدوث تفاعل ينتج عنه حكة. من المهم جدًا عدم الضغط عليها أو فتحها حتى لا تصيبها أكثر.
علاجات القضاء على البثور على الخدين
نظافة الوجه
إذا كان هناك شيء أساسي للقضاء على البثور على الخدين ، فهو الحفاظ على نظافة الوجه بشكل جيد. بالإضافة إلى تنظيف وجهك بصابون الوجه والماء كل يوم ، نشجعك على مكافحة حب الشباب وأنواع أخرى من البثور ومنع تفشيها في المستقبل بمنتجات تنظيف الوجه التي تحتوي على مكونات نشطة مثل حمض الساليسيليك ، مما سيسمح لك بتنظيف المسام المسدودة. وتحسين التقشير ، أو البنزويل بيروكسايد الذي يعمل مباشرة على البكتيريا التي يصعب مكافحتها.
ترطيب الوجه
بالإضافة إلى التنظيف ، فإن الترطيب ضروري أيضًا وهو أحد العناية بالوجه التي يجب ألا تتجاهلها. تحتاج كل من البشرة الدهنية والجافة والمختلطة إلى جرعتها الصحية من الترطيب ، والتي ستحافظ على الوجه ناعمًا وناعماً ورطبًا جيدًا. بالنسبة للبشرة الدهنية ، وهي أكثر عرضة لظهور البثور على الخدين ، يوصى باستخدام مرطب خالٍ من الزيوت.
لا تلمس وجهك
بغض النظر عن نوع البثور التي ظهرت على وجنتيك (البثور البيضاء ، البثور الحمراء ، البثور المدفونة ، الرؤوس السوداء ، البثور المائية ...) تذكر هذا القول: لا تلمس! على الرغم من أنه من المغري فقع البثور ، فمن الأفضل عدم القيام بذلك لأنك بذلك تساعد البكتيريا أو الزيت أو الخلايا الميتة على دخول المسام بشكل أكبر ، مما قد يتسبب في رد فعل بشرتك عن طريق زيادة الالتهاب وحتى جعل تصبح البثرة أكثر عدوى ومؤلمة. أيضا ، يمكنك ترك ندوب على بشرتك ، لذلك ... تجنبها بأي ثمن!
تحسين التغذية
العلاج الآخر الذي لن يفشل عندما يتعلق الأمر بالتخلص من البثور على الخدين هو إعادة توجيه عاداتك بحيث تكون أكثر صحة ولا يمكن القيام بذلك دون تحسين نظامك الغذائي. كما رأينا فإن سوء التغذية يمكن أن يكون سبباً مباشراً لظهور البثور على الوجه ، لذا فقد حان الوقت لتقليل الأطعمة المقلية والدهنية والسكريات والكحول والقهوة والشوكولاتة والمراهنة على نظام غذائي صحي ومتوازن وخاصة الغني في الفواكه والخضروات.
علاجات جلدية
يمكن أن تساعدك التكنولوجيا الطبية في حل مشاكل حب الشباب والبثور من الأنواع الأخرى. هناك علاجات مختلفة ، مثل العلاج بضوء LED الذي يساعد في تقليل البثور وتقليل الالتهاب. يمكن أن تساعدك العلاجات التجميلية على إكمال إجراءات العناية بالوجه وإزالة بثور الخد بفعالية وكفاءة.
خاتمة
يمكن أن تكون البثور على الخدين مصدر إزعاج ، ولكن مع الرعاية والعلاج المناسبين ، من الممكن القضاء عليها ومنع ظهورها. تذكر أن نظافة الوجه والنظام الغذائي الجيد واستخدام المنتجات المناسبة لنوع بشرتك ضرورية للحفاظ على بشرتك صحية وخالية من البثور. إذا كنت تعانين من مشاكل حب الشباب المستمرة ، فلا تترددي في استشارة طبيب الأمراض الجلدية.
أسئلة متكررة
-
لماذا تظهر البثور على الخدين؟ يمكن أن تظهر البثور على الخدين لأسباب مختلفة ، بما في ذلك التغذية غير الكافية ، والمشاكل الهرمونية ، وعدم كفاية نظافة الوجه ، ونوع الجلد ، والتعرض المفرط للشمس ، واستخدام مستحضرات التجميل غير المناسبة.
-
ما هي أنواع البثور التي يمكن أن تظهر على الخدين؟ يمكن أن تظهر أنواع مختلفة من البثور على الخدين ، بما في ذلك البثور الحمراء والبثور البيضاء والرؤوس السوداء والبثور المدفونة والرؤوس السوداء والبثور المائية.
-
كيف يمكنني التخلص من البثور على الخدين؟ للقضاء على البثور على الخدين ، من المهم الحفاظ على نظافة الوجه وترطيبه وعدم لمسه وتحسين التغذية ، وفي بعض الحالات ، اللجوء إلى العلاجات الجلدية.
-
هل يمكن للشمس أن تسبب ظهور بثور على الخدين؟ نعم ، فالكثير من أشعة الشمس يمكن أن تسبب ظهور بثور على الخدين. من المهم حماية البشرة من أشعة الشمس والحفاظ عليها نظيفة ورطبة.
-
هل يمكن أن تسبب مستحضرات التجميل ظهور بثور على الخدين؟ نعم ، إن استخدام مستحضرات التجميل غير المناسبة يمكن أن يسد المسام ويسبب ظهور بثور على الخدين. من المهم استخدام المنتجات المناسبة لنوع بشرتك.
