Cómo cuidar la piel en invierno: consejos y recomendaciones

En comparación con otras estaciones, el clima cambiante del invierno hace que nuestra piel sea más sensible. Es por eso que el cuidado adecuado de sus capas externas, pero también internas, es tan importante en los días de invierno. Aquí están nuestros consejos sobre cómo saber lo que su piel necesita en invierno y cómo brindarle el cuidado que necesita.

¿Por qué la piel es más vulnerable en invierno?

En invierno, pasamos varias veces al día de ambientes cálidos a fríos. Esto confunde y tensa nuestra piel, por lo que pierde mucha humedad que naturalmente contiene. Nuestra piel pierde entonces su capacidad para retener la humedad y se deshidrata. Además, el uso de cosméticos inadecuados en invierno hace que la piel pierda su capa protectora de grasa, lo que resulta en piel agrietada, escamosa, enrojecida o seca. Estas condiciones dificultan que las mujeres apliquen maquillaje porque la piel escamosa y seca luego se vuelve aún más pronunciada. Una piel ya tensa está entonces bajo ataque de bacterias agresivas y otros contaminantes transportados por el aire. Además, el acné tiende a empeorar en invierno. Es por eso que es importante poner un escudo protector y defenderse de todas estas influencias negativas lo mejor que pueda.

Cómo dar a su piel un escudo protector

Como se dijo anteriormente, nuestra piel necesita cuidados especiales en invierno. Y no solo en la superficie sino también en capas profundas con la ayuda de vitaminas, una rutina diaria adecuada y manteniéndose hidratado. Más sobre eso más adelante. Aquí están nuestros consejos y recomendaciones sobre cómo cuidar su piel en el exterior.

Mantenerse hidratado Tanto como es importante para nuestra piel beber mucha agua, no se debe olvidar hidratarla también en el exterior. Use cosméticos que hagan que su piel retenga la humedad y que no la dejen evaporar rápidamente.

Limpiar su piel regularmente No se debe subestimar la limpieza regular de la piel, incluso en invierno. Es mejor hacerlo dos veces al día, por la mañana y por la noche, pero las noches son más importantes. Por la noche, se debe retirar el maquillaje junto con varios contaminantes. La limpieza adecuada preparará su piel antes de regenerarse durante la noche.

Usar protección solar

Sabemos que el invierno puede no parecer la época del año que hace de la protección solar una prioridad. Pero el sol brilla en invierno también, y puede hacer que su piel envejezca y se arrugue. Por lo tanto, incluso en invierno, use cosméticos que puedan protegerlo de los rayos UV.

Proteja su piel de los contaminantes

Una multitud de bacterias y contaminantes, como el polvo o la niebla tóxica, se adhieren constantemente a nuestra piel. No importa si está caminando por la calle, pasando tiempo en la oficina o descansando en el sofá en casa. Todas las situaciones requieren un escudo protector duradero.

En resumen, durante el vierno, el clima cambia constantemente, lo que hace que la piel sea más sensible y se deshidrate fácilmente. Además, el uso de cosméticos inadecuados puede dañar la piel. Por lo tanto, es importante cuidar tanto la capa exterior como la interior de la piel en invierno.

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