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Cómo el Colágeno ayuda a aliviar algunos de los síntomas de la menopausia.

Cómo Colvita ayuda a aliviar algunos de los síntomas de la menopausia.

Es el momento en la vida de una mujer en que sus menstruaciones finalmente cesan y su cuerpo experimenta cambios que ya no le permitirán quedarse embarazada. Este es un hecho natural que normalmente ocurre en las mujeres entre los 45 y 55 años de edad.

La menopausia se completa cuando no se ha tenido el período en un año, a lo cual se le denomina posmenopausia.

SÍNTOMAS

Los síntomas varían de una mujer a otra y pueden durar 5 años o más. En algunas mujeres los síntomas pueden ser peores que en otras.

Lo primero que sucede es que las menstruaciones comienzan a cambiar, pudiéndose presentar con mayor o con menor frecuencia. Esta situación puede durar de uno a tres años antes de que cesen por completo.

Los síntomas comunes de la menopausia abarcan:

  • Períodos menstruales menos frecuentes y que finalmente cesan.
  • Latidos cardíacos fuertes o acelerados.
  • Sofocos, usualmente peores durante el primero y segundo año.
  • Sudores fríos.
  • Envejecimiento de la piel.
  • Problemas para dormir (insomnio).

Otros síntomas de menopausia pueden abarcar:

  • Disminución del interés sexual; posiblemente disminución de la respuesta a la estimulación sexual
  • Dolores de cabeza
  • Cambios en el estado de ánimo, entre ellos, irritabilidad, depresión y ansiedad
  • Escapes de orina
  • Resequedad vaginal y relaciones sexuales dolorosas
  • Infecciones vaginales
  • Dolores articulares
  • Latidos cardíacos irregulares (palpitaciones)

PREVENCIÓN

Como la menopausia (climaterio) no es una enfermedad, sino que forma parte del proceso de envejecimiento natural de la mujer, no es posible una prevención en sentido estricto. Sin embargo, con un estilo de vida saludable pueden aliviar hasta cierto punto las posibles molestias de la menopausia.

Cambios en la dieta:

  • Evitar la cafeína, el alcohol, y los alimentos condimentados.
  • Consumir alimentos de soja, ya que contiene estrógenos.
  • Consumir suficiente calcio y vitamina D de alimentos y suplementos vitamínicos. Colvita

Ejercicio y técnicas de relajación:

  • Hacer mucho ejercicio.
  • Hacer los ejercicios de fortalecimiento del suelo pélvico (o de Kegel) diariamente. Éstos fortalecen los músculos de la vagina y la pelvis.
  • Practicar respiraciones lentas y profundas cada vez que comience un sofoco. Tratando de tomar 6 respiraciones por minuto.
  • Ensayar con yoga, tai chi o meditación.

Otros consejos

  • Vestirse con ropa ligera y en capas.
  • Permanecer sexualmente activa.
  • Utilizar lubricantes a base de agua durante la relación sexual.

MENOPAUSIA Y COLAGENO

Durante los 5 primeros años de la menopausia se produce una disminución del 30% de colágeno. La falta de colágeno no se limita al tejido orgánico de la piel. Los principales síntomas de la deficiencia de colágeno son debilidad, dolor articular y muscular, fatiga mental y física y falta general de energía. Durante este período, los huesos se vuelven frágiles (osteoporosis) y las articulaciones y los músculos se debilitan.

Sin embargo, estos fenómenos pueden ser contrarrestados con Colvita ®.

Catalogo de Suplementos

El objetivo de  los suplementos alimenticios, también llamados complementos dietéticos o nutricionales, es proporcionar nutrientes que pueden no consumirse en cantidades suficientes con la dieta.

Los complementos alimenticios pueden ser vitaminas, minerales, aminoácidos, ácidos grasos y otras sustancias.

Colvita: Capsulas Colágeno Liofilizado + Algas con Magnesio + Vitamina E
Proveedor: Colway
Colvita: Capsulas Colágeno Liofilizado + Algas con Magnesio y Zinc + Vitamina E
Precio habitual
A partir de $186.000,00
Precio habitual
$0,00
Precio de venta
A partir de $186.000,00
SynbioCol: Simbiótico vivo
Proveedor: Colway
SynbioCol: Simbiótico vivo
Precio habitual
$250.000,00
Precio habitual
$260.000,00
Precio de venta
$250.000,00
Lunacol: Lunasina + Lisozina + Beta-glucanos | 60 caps
Proveedor: Colway
Lunacol: Lunasina + Lisozina + Beta-glucanos
Precio habitual
$240.000,00
Precio habitual
$213.000,00
Precio de venta
$240.000,00
Axanta: Astaxantina + Piperina + Complex vitaminas B | 60 caps
Proveedor: Colway
Axanta: Astaxantina + Piperina + Complex vitaminas B
Precio habitual
$125.000,00
Precio habitual
$0,00
Precio de venta
$125.000,00
FungiCol: El mejor suplemento antioxidante y antienvejecimiento
Proveedor: Colway
FungiCol: El mejor suplemento con hongos con efecto antioxidante y antienvejecimiento
Precio habitual
$214.000,00
Precio habitual
Precio de venta
$214.000,00
Colgenium:  Prolina (PRP) aislado del calostro + VIT B6
Proveedor: Colway
Colgenium: Prolina (PRP) aislado del calostro + VIT B6
Precio habitual
$171.000,00
Precio habitual
Precio de venta
$171.000,00
Babycol: Xilitol + Vit C, D, K + Colágeno para Niños - Masticable y Agradable Sabor
Proveedor: Colway
Babycol: Xilitol + Vit C, D, K + Colágeno para Niños - Masticable y Agradable Sabor
Precio habitual
$88.000,00
Precio habitual
$0,00
Precio de venta
$88.000,00
DetoCol: Xyilitol + Vit C, D, K + Colágeno | 90 Caps
Proveedor: Colway
DetoCol | Apoyando una dieta depurativa y anti-parasitaria
Precio habitual
$108.000,00
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$108.000,00
VITAMINA C-OLWAY | Pura Vitamina C
Proveedor: Colway
Vitamina C Natural para la producción de colágeno y el aumento de la inmunidad
Precio habitual
$102.000,00
Precio habitual
Precio de venta
$102.000,00
Yguá Moringa Biodinámica
Proveedor: Yguá
Yguá Moringa Biodinámica
Precio habitual
A partir de $31.000,00
Precio habitual
Precio de venta
A partir de $31.000,00
Vitamina C de Rosa Mosqueta con Colágeno Bio-Activo
Proveedor: Colway
Vitamina C de Rosa Mosqueta con Colágeno Bio-Activo
Precio habitual
$194.000,00
Precio habitual
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$194.000,00

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