Los increíbles beneficios del glutatión

Las células producen naturalmente el antioxidante glutatión, pero los niveles pueden disminuir a medida que envejecemos. El cuerpo necesita glutatión para protegerse de los radicales libres y los metales pesados.

¿Cuáles son los beneficios del glutatión para su salud?

1. Puede mejorar la psoriasis

La psoriasis es una afección inmunomediada. En lugar de producir nuevas células cada pocas semanas, el cuerpo crea nuevas células de la piel en días

Esto puede originar parches de piel roja y gruesa o escamas plateadas a lo largo del cuero cabelludo, las rodillas y los codos.La psoriasis también causa irritación y picazón.No hay cura para esta condición todavía.

Las personas que toman glutation pueden notar una mejora en los síntomas de la psoriasis.Los investigadores aún necesitan más información sobre los beneficios del glutatión para el tratamiento de la psoriasis.

2. Reducir el estrés oxidativo

Cuando hay un desequilibrio entre la producción de radicales libres y la capacidad del cuerpo para rechazarlos, puede ocurrir estrés oxidativo. Los altos niveles de estrés oxidativo podrían aumentar el riesgo de ciertas enfermedades como:

• Artritis Reumatoide
• Cáncer
• diabetes

El glutatión puede ayudar a minimizar el impacto del estrés oxidativo. Su riesgo de estas condiciones podría reducirse.

3. Mejora la resistencia a la insulina

El cuerpo naturalmente producirá menos glutatión a medida que envejece.Es posible que desee considerar estos beneficios del glutatión a medida que envejece.La suplementación podría beneficiar sus objetivos de vida saludable.

Algunos estudios han explorado el papel del glutatión en la resistencia a la insulina y el control del peso en pacientes mayores.Los niveles bajos de glutatión están asociados con una reducción de la quema de grasa.Los niveles bajos también pueden causar tasas más altas de almacenamiento de grasa en el cuerpo.

Agregar cisteína y glicina a la dieta puede aumentar sus niveles de glutatión. Como resultado, la quema de grasa y la resistencia a la insulina podrían mejorar.

4. Reducir el daño celular

Si el cuerpo carece de los antioxidantes que necesita, una deficiencia puede exacerbar la muerte celular en el hígado. Se podría desarrollar la enfermedad del hígado graso. Las personas pueden desarrollar esta afección independientemente de si abusan o no del alcohol.

El glutatión es más abundante en el hígado. Se adhiere a las toxinas para eliminarlas del cuerpo.

5. Mejora la circulación

Para algunas personas, las arterias periféricas pueden obstruirse, lo que provoca el desarrollo de la enfermedad arterial periférica. Esta enfermedad ocurre con mayor frecuencia en las piernas.

6. Reducir los síntomas del Parkinson

La enfermedad de Parkinson es una condición que afecta el sistema nervioso central.Los pacientes pueden experimentar síntomas como temblores. Actualmente no hay cura para esta enfermedad.

El glutatión puede ofrecer beneficios para la salud de los pacientes con la enfermedad de Parkinson. Por ejemplo, el glutatión podría reducir la rigidez y los temblores.La reducción de estos síntomas podría mejorar la calidad de vida del paciente.

Sin embargo, todavía se necesita más investigación para saber cómo los niveles de glutatión afectan los síntomas de Parkinson.

7. Lucha contra las enfermedades autoinmunes

Las enfermedades autoinmunes causan inflamación crónica.La inflamación puede causar un aumento del estrés oxidativo en todo el cuerpo.Si sufre de inflamación crónica, el riesgo de ciertas enfermedades puede aumentar.Estos incluyen el lupus, la enfermedad celíaca y la artritis reumatoide.

El glutatión puede ayudar a reducir el estrés oxidativo en todo el cuerpo.También puede ayudar a reducir la respuesta inmunológica del cuerpo.

Las enfermedades autoinmunes atacan las mitocondrias dentro de células específicas.El glutatión puede ayudar a eliminar los radicales libres, lo que puede ayudar a proteger las mitocondrias de las células.

8. Envejecimiento más lento

Eliminar los radicales libres dañinos del cuerpo puede ayudarlo a mantener:

• Piel más tersa y luminosa
• Cabello y uñas saludables
• Mayores niveles de energía

También estimula el crecimiento mitocondrial, lo que puede ayudar al cuerpo a crear células más jóvenes.

9. Reducir la presión arterial

Las células endoteliales del cuerpo controlan las contracciones y la relajación de sus vasos sanguíneos.También controlan la dilatación y constricción de las arterias que afectan la presión arterial.

Si las células endoteliales se dañan o no pueden funcionar, el riesgo de accidente cerebrovascular o arritmia puede aumentar. Tomar glutatión puede ayudar a reducir la presión arterial. También puede ayudar a los pacientes con disfunción endotelial coronaria.

Los pacientes que recibieron glutatión notaron un aumento del diámetro de los vasos sanguíneos y del flujo sanguíneo.Sus factores de riesgo coronario disminuyeron.

10. Impulsar las habilidades atléticas

Las inyecciones de glutatión pueden ayudar a disminuir los incidentes de daño muscular. También anima al cuerpo a producir más músculo que grasa. Mientras tanto, incluso puede ayudar a aumentar su fuerza y ​​resistencia.