Les incroyables bienfaits du glutathion

Les cellules produisent naturellement le glutathion antioxydant, mais les niveaux peuvent diminuer avec l'âge. Le corps a besoin de glutathion pour se protéger des radicaux libres et des métaux lourds.

Quels sont les bienfaits du glutathion pour votre santé ?

1. Il peut améliorer le psoriasis

Le psoriasis est une maladie à médiation immunitaire. Au lieu de fabriquer de nouvelles cellules toutes les quelques semaines, le corps fabrique de nouvelles cellules cutanées en quelques jours.

Cela peut provoquer des plaques de peau rouge épaisse ou des écailles argentées le long du cuir chevelu, des genoux et des coudes. Le psoriasis provoque également des irritations et des démangeaisons. Il n'existe pas encore de remède pour cette maladie.

Les personnes qui prennent du glutathion peuvent remarquer une amélioration des symptômes du psoriasis.Les chercheurs ont encore besoin de plus d'informations sur les avantages du glutathion pour le traitement du psoriasis.

2. Réduire le stress oxydatif

Lorsqu'il existe un déséquilibre entre la production de radicaux libres et la capacité de l'organisme à les rejeter, un stress oxydatif peut survenir. Des niveaux élevés de stress oxydatif pourraient augmenter le risque de certaines maladies telles que :

• Polyarthrite rhumatoïde
• Cancer
• diabète

Le glutathion peut aider à minimiser l'impact du stress oxydatif. Votre risque de ces conditions peut être réduit.

3. Améliore la résistance à l'insuline

Le corps produira naturellement moins de glutathion à mesure que vous vieillissez.Vous voudrez peut-être tenir compte de ces avantages du glutathion à mesure que vous vieillissez.La supplémentation pourrait être bénéfique pour vos objectifs de vie sains.

Certaines études ont exploré le rôle du glutathion dans la résistance à l'insuline et la gestion du poids chez les patients âgés. De faibles niveaux de glutathion sont associés à une réduction de la combustion des graisses. De faibles niveaux peuvent également entraîner des taux plus élevés de stockage des graisses dans le corps.

L'ajout de cystéine et de glycine à l'alimentation peut augmenter votre taux de glutathion. En conséquence, la combustion des graisses et la résistance à l'insuline pourraient s'améliorer.

4. Réduire les dommages cellulaires

Si le corps manque des antioxydants dont il a besoin, une carence peut exacerber la mort cellulaire dans le foie. Vous pourriez développer une stéatose hépatique. Les gens peuvent développer cette condition indépendamment du fait qu'ils abusent ou non de l'alcool.

Le glutathion est le plus abondant dans le foie. Il se lie aux toxines pour les éliminer du corps.

5. Améliore la circulation

Chez certaines personnes, les artères périphériques peuvent se bloquer, entraînant le développement d'une maladie artérielle périphérique. Cette maladie survient le plus souvent sur les jambes.

6. Réduire les symptômes de Parkinson

La maladie de Parkinson est une affection qui affecte le système nerveux central. Les patients peuvent présenter des symptômes tels que des tremblements. Il n'existe actuellement aucun remède pour cette maladie.

Le glutathion peut offrir des avantages pour la santé des patients atteints de la maladie de Parkinson. Par exemple, le glutathion pourrait réduire la raideur et les tremblements, ce qui pourrait améliorer la qualité de vie du patient.

Cependant, des recherches supplémentaires sont encore nécessaires pour savoir comment les niveaux de glutathion affectent les symptômes de la maladie de Parkinson.

7. Lutte contre les maladies auto-immunes

Les maladies auto-immunes provoquent une inflammation chronique. L'inflammation peut entraîner une augmentation du stress oxydatif dans tout le corps. Si vous souffrez d'inflammation chronique, votre risque de contracter certaines maladies peut être accru, notamment le lupus, la maladie coeliaque et la polyarthrite rhumatoïde.

Le glutathion peut aider à réduire le stress oxydatif dans tout le corps. Il peut également aider à réduire la réponse immunitaire du corps.

Les maladies auto-immunes attaquent les mitochondries dans des cellules spécifiques. Le glutathion peut aider à piéger les radicaux libres, ce qui peut aider à protéger les mitochondries des cellules.

8. Vieillissement plus lent

L'élimination des radicaux libres nocifs du corps peut vous aider à maintenir :

• Peau plus lisse et plus lumineuse
• Des cheveux et des ongles sains
• des niveaux d'énergie plus élevés

Il stimule également la croissance mitochondriale, ce qui peut aider le corps à créer des cellules plus jeunes.

9. Abaisser la tension artérielle

Les cellules endothéliales du corps contrôlent la contraction et la relaxation de vos vaisseaux sanguins, ainsi que la dilatation et la constriction des artères qui affectent la tension artérielle.

Si les cellules endothéliales sont endommagées ou incapables de fonctionner, le risque d'accident vasculaire cérébral ou d'arythmie peut augmenter. Prendre du glutathion peut aider à abaisser la tension artérielle. Il peut également aider les patients atteints de dysfonctionnement endothélial coronaire.

Les patients ayant reçu du glutathion ont noté une augmentation du diamètre des vaisseaux sanguins et du débit sanguin, et leurs facteurs de risque coronaire ont diminué.

10. Booster les compétences athlétiques

Les injections de glutathion peuvent aider à réduire les incidents de lésions musculaires. Il encourage également le corps à produire plus de muscle que de graisse. Pendant ce temps, cela peut même aider à augmenter votre force et votre endurance.