Benefícios do colágeno para crianças

Os benefícios do colágeno para as crianças abrangem diversas áreas, mas hoje vamos focar em cinco delas:

1. saúde óssea

   Seus ossos contêm colágeno, que ajuda a manter minerais como cálcio e fosfato no lugar e permite articulações e ossos mais fortes e saudáveis.

   As crianças estão em constante crescimento e movimento, então o colágeno é uma ótima maneira de manter os ossos e articulações saudáveis à medida que crescem.

2. Dormir

   Se há uma coisa em que crianças e adultos não concordam é no sono.As crianças tentam fugir, enquanto os pais anseiam por mais.

   Segundo os pesquisadores, a glicina no colágeno diminui o tempo que uma pessoa leva para adormecer e atingir um estado de "sono profundo".

   As crianças precisam dormir o suficiente para crescer, pois grande parte de seu crescimento e desenvolvimento ocorre durante o sono. O colágeno pode ajudar seus filhos a adormecer mais rápido (o que significa que VOCÊ adormece mais rápido!) Qual pai não quer isso?

3. ferida/cicatrização da pele

   Embora o colágeno seja conhecido como um produto antienvelhecimento, seus efeitos na elasticidade da pele podem ajudar significativamente as crianças.

   As crianças não são as mais fisicamente estáveis, mas como você pode culpá-las? Eles apenas criaram pernas nas quais tentam se apoiar e andar!

   Quando seu filho tem o inevitável joelho raspado, o colágeno pode ajudar a curar essas feridas mais rapidamente, fornecendo ao corpo os nutrientes de que ele precisa para se recuperar.

4. saúde digestiva

   Manter o controle de todas as refeições que seu filho come é quase impossível entre a escola, as datas das brincadeiras e a vida doméstica. Às vezes, diferentes alimentos podem causar inflamação no intestino e permitir que as toxinas entrem na corrente sanguínea.

   Essas toxinas podem causar problemas de longo prazo em todo o corpo, incluindo dores de cabeça, acne, diarréia e até mesmo "mau comportamento". O colágeno pode ajudar com isso, promovendo a renovação celular e o crescimento dos tecidos, o que ajuda a vedar vazamentos e melhorar a saúde geral do intestino.

5. Saúde cardiovascular

   Os últimos benefícios para a saúde do colágeno que discutiremos hoje são os benefícios para a saúde cardiovascular. O coração e os vasos sanguíneos são feitos de tecido conjuntivo, e a principal proteína desse tecido é o colágeno.

   Os vasos sanguíneos e o coração transportam oxigênio e nutrientes por todo o corpo. À medida que as crianças crescem, é essencial que esses nutrientes viajem de forma eficiente por todo o corpo. O colágeno ajuda esse processo a acontecer com mais eficiência!

Como dar colágeno para crianças

Agora que examinamos a segurança e os benefícios do colágeno para crianças, vamos nos aprofundar nas diferentes maneiras de servir colágeno para seus filhos.

As crianças são conhecidas por serem comedoras exigentes, felizmente adicionar um suplemento de colágeno é fácil!

Escolha um suplemento de colágeno sem sabor, como BebêCol.

É importante lembrar que o colágeno contém proteínas e muita proteína pode causar desidratação.

Muitos alimentos integrais contêm colágeno como peixe, frango, clara de ovo e frutas cítricas. Se seu filho já está comendo uma quantidade adequada dos alimentos desta lista, certifique-se de não suplementá-lo com mais colágeno.

Crianças felizes, vida feliz

colágeno Não só é seguro para o seu filho consumir, mas também pode ser incrivelmente benéfico para eles. O colágeno para crianças fornecerá muitos benefícios imediatos a curto prazo, como melhorar o sono e a recuperação, atuando como um bloco de construção sólido para melhorar a saúde futura de seu filho.