أنواع الأكزيما على الجلد ونصائح لعلاجها

مقدمة

الإكزيما هي حالة جلدية تسبب الاحمرار ، والحكة ، والالتهاب ، وفي بعض الأحيان ظهور تقرحات وقشور. على الرغم من صعوبة علاجها ، إلا أن هناك عدة أنواع من الأكزيما وخيارات علاجية مختلفة للتخفيف من أعراضها. في هذه المقالة ، سوف نستكشف الأنواع المختلفة من الأكزيما ونشارك النصائح المفيدة لعلاجها.

أنواع الأكزيما

الأكزيما الاستشرائية

الإكزيما التأتبية هي الشكل الأكثر شيوعًا للإكزيما وتظهر عادةً في مرحلة الطفولة. يتميز بتفشي الالتهابات والحكة وجفاف الجلد. السبب الدقيق للإكزيما التأتبية غير معروف ، ولكن يبدو أنه مرتبط بعوامل وراثية وبيئية.

أكزيما الاتصال

تحدث أكزيما التلامس عندما يتلامس الجلد مع مادة مهيجة أو مسببة للحساسية ، مثل المواد الكيميائية أو المنظفات أو المعادن أو النباتات. يمكن أن يصبح الجلد أحمر ومنتفخًا وحكة. أفضل طريقة لعلاج أكزيما التلامس هي تحديد وتجنب مسببات الحساسية أو المهيجات المسؤولة.

الأكزيما الدهنية

الإكزيما الدهنية هي حالة جلدية مزمنة تؤدي إلى ظهور قشور دهنية صفراء في المناطق التي يزداد فيها إفراز الدهون ، مثل فروة الرأس والوجه والصدر. قد يكون مرتبطًا بوجود خمائر من جنس الملاسيزية على الجلد.

الأكزيما الدهنية

تتميز الأكزيما الدهنية بظهور آفات على شكل عملة معدنية وحمراء وقشرية. وهو أكثر شيوعًا عند كبار السن وقد يكون مرتبطًا بجفاف الجلد أو استجابة لإصابة جلدية ، مثل لدغة حشرة أو حرق.

خلل التعرُّق

تؤثر الإكزيما خلل التعرق بشكل أساسي على اليدين والقدمين ، مما يتسبب في ظهور بثور صغيرة ومليئة بالسوائل ومثيرة للحكة ومنتفخة. قد يكون مرتبطًا بعوامل مثل الإجهاد والحساسية والتعرض للمهيجات.

نصائح لعلاج الإكزيما

حدد المحفزات وتجنبها

الخطوة الأولى في علاج الإكزيما هي تحديد وتجنب المحفزات. يمكن أن تختلف هذه تبعًا لنوع الإكزيما والفرد ، وتشمل المهيجات الكيميائية ومسببات الحساسية وتغيرات درجة الحرارة والإجهاد وبعض الأطعمة.

حافظ على رطوبة البشرة

كريمات مطريات

الحفاظ على رطوبة البشرة أمر بالغ الأهمية لتخفيف الجفاف والحكة والالتهاب المرتبط بالإكزيما. الكريمات المطريات هي منتجات مرطبة تساعد على الاحتفاظ بالرطوبة في الجلد واستعادة حاجز الجلد. ضع المرطبات عدة مرات في اليوم ، خاصة بعد الاستحمام.

حمامات فاترة

يمكن أن تساعد الحمامات الدافئة بالماء غير الساخن على ترطيب الجلد وتخفيف الحكة. تجنب استخدام الصابون القاسي وأضف زيوت الاستحمام أو أملاح إبسوم إلى الماء لزيادة الترطيب.

العلاجات الطبية

الستيرويدات القشرية الموضعية

الكورتيكوستيرويدات الموضعية هي أدوية مضادة للالتهابات يتم وضعها مباشرة على الجلد لتقليل الالتهاب والحكة. يمكن أن تكون هذه العلاجات فعالة في السيطرة على أعراض الإكزيما ، لكن يجب استخدامها بحذر وتحت إشراف طبي ، حيث يمكن أن يكون لها آثار جانبية.

مثبطات الكالسينورين

مثبطات الكالسينورين ، مثل tacrolimus و pimecrolimus ، هي أدوية موضعية تقلل الالتهاب والحكة عن طريق تثبيط إنزيم مشارك في الاستجابة المناعية للجلد. قد تكون هذه العلاجات خيارًا لأولئك الذين لا يستطيعون استخدام الكورتيكوستيرويدات الموضعية أو للمناطق الحساسة من الجلد ، مثل الوجه.

العلاج بالضوء

يتضمن العلاج بالضوء تعريض الجلد للضوء فوق البنفسجي ويمكن أن يكون فعالًا في علاج بعض أنواع الأكزيما ، مثل الأكزيما التأتبية. يجب إجراء العلاج بالضوء تحت إشراف طبي وقد يتطلب عدة جلسات للحصول على النتائج.

العلاجات المنزلية

الصبار

يحتوي جل الصبار على خصائص مضادة للالتهابات ومهدئة يمكن أن تساعد في تخفيف الحكة والتهاب الأكزيما. ضع الجل مباشرة على المناطق المصابة عدة مرات في اليوم.

زيت جوز الهند

زيت جوز الهند هو مرطب طبيعي يمكن أن يساعد في تهدئة البشرة الجافة والحكة المرتبطة بالإكزيما. ضع زيت جوز الهند مباشرة على الجلد المصاب عدة مرات في اليوم ، خاصة بعد الاستحمام.

خل حمض التفاح

خل التفاح له خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في علاج الأكزيما. خففي مقدارًا من خل التفاح مع مقدار من الماء وضعي المحلول على المناطق المصابة بقطعة قطن. لا تستخدم الخل غير المخفف لأنه قد يسبب تهيج الجلد.

خاتمة

الأكزيما هي حالة جلدية يصعب إدارتها ، ولكن من خلال معرفة أنواع الأكزيما المختلفة واتباع النصائح الصحيحة ، من الممكن التحكم في الأعراض وتخفيفها. يمكن أن يؤدي تحديد المحفزات وتجنبها والحفاظ على ترطيب الجلد واستخدام العلاجات الطبية والعلاجات المنزلية إلى تحسين نوعية حياة الأشخاص المصابين بالأكزيما بشكل كبير.

أسئلة متكررة

1. ما سبب الإصابة بالأكزيما؟ السبب الدقيق للإكزيما غير معروف ، لكن يُعتقد أنه مرتبط بمجموعة من العوامل الوراثية والبيئية.

2. هل الأكزيما معدية؟ لا ، الأكزيما ليست مرضا معديا ولا يمكن أن تنتقل من شخص لآخر.

3. ما هي المدة التي تستمر فيها نوبة الأكزيما؟ يمكن أن تختلف مدة اندلاع الأكزيما حسب نوع الأكزيما والفرد. قد تستمر بعض الفاشيات لبضعة أيام فقط ، في حين أن البعض الآخر قد يستمر لأسابيع أو شهور.

4. هل يمكن علاج الأكزيما؟ لا يوجد علاج نهائي للإكزيما ، ولكن يمكن السيطرة على أعراضها والتخفيف من حدتها من خلال الإدارة السليمة للحالة وتبني عادات العناية بالبشرة.

5. ما هي الأطعمة التي يمكن أن تسبب الإكزيما؟ بعض الأطعمة التي يمكن أن تسبب الإكزيما تشمل منتجات الألبان والبيض والمكسرات والقمح وفول الصويا. ومع ذلك ، تختلف محفزات الطعام باختلاف الفرد ، ولن يعاني جميع مرضى الإكزيما من مشاكل مع نفس الأطعمة.