Causas de los labios agrietados: Tratamiento

No se aprecia  lo agradable que es tener labios suaves e hidratados hasta que tienes los labios secos y agrietados. Todos hemos estado en esa situación, y sabemos que lo único que se te ocurre cuando tus labios están irritados y arden es cómo puedes aliviar el dolor.

¿Qué Son Los Labios Agrietados?

El impulso incontrolable de lamerte los labios. Desafortunadamente, todos conocemos ese sentimiento familiar. Estos son indicios de que estás experimentando labios agrietados.

Los labios agrietados, también conocidos como cheilitis, ocurren cuando la piel de los labios se seca e irrita.

La razón por la que nunca escuchas hablar de una nariz agrietada o mejillas agrietadas es que la piel de nuestros labios es diferente de la piel del resto de nuestra cara. Esto se debe a la falta de glándulas oleaginosas en nuestros labios. Y, dado que nuestros labios tienen menos glándulas aceitosas, no son capaces de retener tanta humedad como el resto de su cuerpo, lo que los hace más propensos a la deshidratación y la irritación.

¿Cómo se diagnostican los labios agrietados? Un dermatólogo puede diagnosticar fácilmente los labios agrietados y cortados con un examen visual rápido de la boca. Sabrás que tienes los labios agrietados si tus labios se sienten secos y experimentas otros síntomas como:

• inflamación
• Piel escamosa, pelada o agrietada
• Sangrado

¿Cuáles son las causas de los labios agrietados?

Mucha gente piensa que los labios agrietados solo ocurren durante los meses de invierno, pero esto no es necesariamente cierto. Puedes experimentar labios agrietados en cualquier época del año, especialmente si no estás cuidando tus labios. Aparte del clima frío o seco, hay muchos factores que pueden causar labios agrietados durante semanas. Todo, desde ciertas deficiencias de vitaminas. Los niños que usan aparatos ortopédicos y los adultos que usan dentaduras postizas también son más propensos a desarrollar boca y labios secos.

Algunos de los factores de riesgo o causas más comunes de labios agrietados incluyen:

• Clima seco o frío
• Aire seco en interiores
• deshidratación
• Lamer los labios
• Infección por levaduras (quilitis angular)
• Dieta, alimentos salados o deficiencia de vitaminas
• Medicación (quilitis inducida por medicamentos) o reacción alérgica
• Barras de labios, bálsamos labiales y otros cosméticos
• Exposición al sol
• Engrosamiento de las glándulas salivales (quilitis glandular)
• Eczema (quilitis eczematosa) 1

Cómo prevenir y curar los labios agrietados

Estos son algunos consejos de dermatólogos para prevenir y tratar los labios agrietados:

1. Aplicar bálsamos labiales a lo largo del día

Calma, previene y cura los labios agrietados aplicando con frecuencia bálsamo labial, vaselina u otro tipo de ungüento labial. En términos generales, cuando los labios y la boca están adecuadamente hidratados con bálsamo labial, los labios agrietados se curan por sí solos.

Según los dermatólogos, los mejores ingredientes que puedes encontrar en el bálsamo labial para curar un labio agrietado son:

• Ceramides
• Dimeticona
• Aceite mineral
• Petrolatum
• Mantequilla de karité
• Óx óxido de titanio y óxido de zinc
• Colágeno

2. Compruebe si sus productos no son ingredientes irritantes

Hay algunos ingredientes que a menudo se añaden a los bálsamos y humectantes que pueden empeorar los labios agrietados.

Estos son algunos de los ingredientes de los que debes mantenerte alejado para evitar los labios agrietados:

• Fragancia y sabor (mín, canela, menta y cítricos en particular)
• lanolina
• Camphor
• mentol
• Ácido salicílico
• Octinoxato u oxenbenzona
• fenol
• Galate de propilo 1

Junto con estos ingredientes irritantes que se pueden encontrar comúnmente en el bálsamo labial, ciertos medicamentos pueden aumentar sus posibilidades de tener los labios agrietados. Los medicamentos como el litio, los retinoides y los medicamentos de quimioterapia pueden hacer que tus labios sean más propensos a la irritación.

3. Usa un humidificador

Tu piel tiene más en común con tus plantas de interior de lo que crees. Nuestra piel suele ser sensible al entorno en el que vivimos. El aire en nuestra casa u oficina puede estar seco, especialmente durante los meses de invierno. Para evitar la deshidratación y el secado de nuestra piel, encienda un humidificador para mantener el aire circulando por los espacios de vida húmedo. La Academia Americana de Dermatología también recomienda encender un humidificador por la noche, especialmente para aquellos de nosotros que respiramos con la boca abierta mientras dormimos. 1

4. Evita Lamerte Los Labios

Cuando los labios agrietados mal realmente te molestan y no tienes ningún ungüento labial, bálsamo labial o vaselina en la mano, puede ser tentador lamerte los labios. Si bien puede experimentar un alivio inmediato, lamerte los labios con frecuencia puede empeorar aún más las cosas.

El problema de lamer los labios secos es que la saliva se evapora rápidamente. Una vez que tu saliva está seca, absorbe aún más humedad de tu piel, lo que puede provocar labios muy agrietados.

Para evitar lamer tus labios y empeorar tus labios y agrietados, lleva bálsamo labial contigo a donde quiera que vayas. Puedes dejar tu bálsamo labial favorito sin fragancia en tu coche, bolso, bolsa de gimnasio y oficina para que esté siempre a tu alcance.

5. No Exfolies Los Labios Agrietados

Nuestra primera reacción a la piel seca es a menudo exfoliar la piel escamosa. Sin embargo, exfoliar los labios agrietados y cortados puede empeorar las cosas y provocar enrojecimiento e irritación. En su lugar, trate los labios secos aplicando regularmente bálsamo labial o una crema hidratante para los labios. También puedes encender un humidificador para minimizar el aire seco interior.

6. Use protección solar en sus labios agrietados (verano y todo el año)

Puede parecer extraño aplicar protector solar en los labios, pero debería ser un paso importante en su rutina de cuidado de la piel por mañana, especialmente si sufre de labios secos y agrietados. De hecho, los labios agrietados causados por la exposición al sol son tan comunes que se conoce en el campo médico como cheilitis actínica.

La Academia Americana de Dermatología explica que la exposición prolongada al sol puede causar daño al sol, lo que puede provocar labios secos y agrietados. Si bien la exposición frecuente al sol suele estar asociada con los meses de verano, el daño solar puede causar labios agrietados durante todo el año. 1