Colvita: معلومات وبيانات عن مكمل الكولاجين هذا
يشارك
المكون الأساسي لـ Colvita هو هيدرات الكولاجين المجفف بالتجميد. مشتق من جلد السمك. يمكن العثور على جميع اللبنات الأساسية لجزيئات الكولاجين في كبسولة 0.2 جم Colvita (99٪ من NNU صافي استخدام النيتروجين). مع المكملات المنتظمة في أجسامنا ، هذه جرعة كافية تمامًا لملء نقص الكولاجين الذي يحدث (لتحفيز عمليات إعادة بناء الخلايا) ، لتعزيز عملية التخليق الحيوي للكولاجين. من المهم بشكل خاص أن اثنين من الأحماض الأمينية الأساسية: هيدروكسي ليسين وهيدروكسي برولين ، والتي لا يمكننا الحصول عليها من أي طعام ، تتشكل فقط من خلال تخليق الكولاجين وعمليات التمثيل الغذائي في الفقاريات.
الكولاجين الموجود في Colvita عبارة عن مادة بنائية بنسبة 100٪ تقريبًا ، مما يعني أنه لا يتم استخدامه للطاقة أو إفرازه. إنه يخدم حصريًا لبناء خلايا جديدة. إن قابليته للاستيعاب مثالية لدرجة أن عمليات الهضم الأنزيمية ليست ضرورية حتى. كما يتم امتصاصه مباشرة من الأمعاء.
COLVITE والأحماض الأمينية المجانية:
- الجلايسين: منظم مهم لتخليق الحمض النووي (حمض)
- البرولين: ابتنائي مهم
- ليسين: ممول مشارك للهرمونات والإنزيمات
- ألانين: ضبط سكر الدم واستقلاب الجلوكوز
- تيروزين: مضاد للاكتئاب وصانع هرمون الغدة الدرقية
- أرجينين - محفز الانتصاب
- الميثيونين: مضاد للاكتئاب وحليف للكبد
- السيستين: مقدمة لمضادات الأكسدة الجلوتاثيون وتكتلات الحديد والكبريت
- التورين: مكون رئيسي في الصفراء ، مفيد لضغط الدم لدى البالغين
- الجلوتامين: دعم مهم للجهاز العصبي المركزي
- الهيستيدين: مكمل الشباب وخلايا الدم الحمراء وعلامات الأنسجة العضلية
- هيدروكسي برولين وهيدروكسي ليسين: محفزات تخليق الكولاجين
يحتوي Colvita أيضًا على الأشكال الإسوية لفيتامين E: δ-tocotrienol و γ-tocotrienol. توكوترينول تتميز بمقاومتها للأكسجين والأشعة فوق البنفسجية والعديد من العوامل المهينة الأخرى وهي نشطة بيولوجيًا بنسبة 100٪. علاوة على ذلك ، فقد تم اقتراح أن توكوترينول يحتوي على عمل مضاد للشيخوخة, مضاد لمرض السكر و مضاد للورم تأثير يشير إلى أن توكوترينول قد يكون عاملاً فعالاً في الوقاية أو العلاج أمراض القلب والأوعية الدموية و سرطان.
كان فيتامين إي هو أول دواء يستخدم مصطلح "إكسير الشباب" في القرن العشرين. تضيف الحيوية والحيوية والطاقة والحماس للحياة. يحفز تكوين الكولاجين ويحسن مظهر الجلد ويحمي من العقم. إنه حامي الجسم الرئيسي المضاد للأكسدة لأغشية الخلايا وخلايا الدم الحمراء. يحمي جزيء فيتامين E من الجذور الحرة ؛ أكثر من 200 جزيء من الأحماض الدهنية غير المشبعة. إنه يعمل بشكل وثيق مع فيتامين C والكاروتينات والسيلينيوم والكروم والزنك.
يحتوي Colvita أيضًا على micronization من المفاهيم (oogonia و antheridia) من نوع من الطحالب - فوقس حويصلي. هذه الفوكوس هي ظاهرة طبيعية ، وهي نوع من الجسر بين البيئة الحيوية والتكاثر الحيوي. لديهم قدرة غير عادية على جمع جميع العناصر النزرة والمعادن الموجودة في مياه البحر ، والأهم من ذلك العناصر النزرة الأكثر قيمة ، في الشكل الذي تستوعبه النباتات وبالتالي يمكن استيعابها بشكل كامل. يوضح المحتوى الغذائي الممتاز للطحالب أنه من أجل إنتاج مكملات حصرية من ثاليوسها ، يتم استخدام جميع مكونات النبات ، مع التخلص من كلوريد الصوديوم (الملح) فقط. تشكل الحويصلة الحويصلية ، خاصة من شمال المحيط الأطلسي ، حيث لا تتعرض لعملية النمو أو لدرجات حرارة عالية أو منخفضة للغاية ، كنزًا دفينًا من العناصر الغذائية القيمة التي نادرًا ما توجد في الطبيعة.
تحل معالجة الطحالب عن طريق "عملية انفجار الخلية" محل التجفيف التقليدي ، وبالتالي تسمح بالحفاظ على معظم المواد الفعالة للطحالب ومستوى طاقتها الحيوية العالي. يحدث هذا في المختبرات الفرنسية التي تلتزم بنظام الأدوية التقييدي.
تم اختيار مستخلص الفوكوس كعنصر من مكونات Colvita ، لأنه في وقت تكوين هذا المكمل ، كان أشهر مبتكر للوصفة ، وهو مركب نباتي كامل لجميع العناصر الدقيقة والكليّة ، بالإضافة إلى الفيتامينات ، التآزرية. لتحفيز من خلال الأحماض الأمينية.
مسحوق هذه الطحالب هو علامة فارقة في المكملات. غني بالكالسيوم والنحاس والحديد والمنغنيز والمغنيسيوم والبوتاسيوم والسيلينيوم والفوسفور والكروم والزنك ، العضوي (ثنائي يودوتيروزين) وغير العضوي. هنا يمكنك العثور على الفيتامينات A و B و C و E و K. الكربوهيدرات والألياف والسكريات والأحماض الأمينية الخارجية. البوليفينول والكاروتينات والمركبات المخاطية: حمض ألجنيك ، فوكويدان ، مينارين ، مانيتول وبيوفلافونويدس ، وأهمها الفلافون - 3 - د (OPC). بعد إزالة كلوريد الصوديوم ، تشكل الطحالب المسحوقة والمتناهية الصغر مركبًا متوازنًا تقريبًا من الفيتامينات والعناصر الدقيقة والعناصر الدقيقة والمواد القيمة الأخرى. لذلك ، فهي سهلة الهضم والامتصاص لأن تركيبتها المعدنية تشبه سوائل الجسم.
فوائد تناول مكملات الكولاجين
يمكن أن يزيد من كتلة العضلات
ما بين 1 و 10٪ من أنسجة العضلات تتكون من الكولاجين. هذا البروتين ضروري للحفاظ على العضلات قوية وتعمل بشكل صحيح (1.).
تشير الدراسات إلى أن مكملات الكولاجين تساعد في زيادة كتلة العضلات لدى الأشخاص المصابين ساركوبينيا، فقدان الكتلة العضلية الذي يحدث مع تقدم العمر (2.).
في إحدى الدراسات ، تناول 27 رجلاً ضعيفًا 15 جرامًا من الكولاجين أثناء مشاركتهم في برنامج تمارين يومية لمدة 12 أسبوعًا. مقارنةً بالرجال الذين مارسوا الرياضة ولكنهم لم يتناولوا الكولاجين ، اكتسبوا كتلة عضلية وقوة أكبر بشكل ملحوظ (3.).
اقترح الباحثون أن تناول الكولاجين قد يعزز تخليق بروتينات العضلات مثل الكرياتين وقد يحفز أيضًا نمو العضلات بعد التمرين (4. ).
هناك حاجة إلى مزيد من البحث للتحقق من قدرة الكولاجين على زيادة كتلة العضلات.
يمكن أن يمنع فقدان العظام
تتكون عظامك في الغالب من الكولاجين ، مما يمنحها البنية ويساعد ابقهم أقوياء (5.).
مع تدهور كولاجين الجسم مع تقدم العمر ، تتدهور كتلة العظام أيضًا. يمكن أن يؤدي هذا إلى حالات مثل هشاشة العظام ، والتي تتميز بانخفاض كثافة العظام وترتبط بزيادة خطر الإصابة بكسور العظام (6. , 7. ).
أظهرت الدراسات أن تناول مكملات الكولاجين قد يكون له تأثيرات معينة في الجسم تساعد في منع انهيار العظام الذي يؤدي إلى هشاشة العظام (8., 9. ).
في إحدى الدراسات ، تناولت النساء مكملات الكالسيوم مع 5 جرامات من الكولاجين أو مكمل الكالسيوم بدون الكولاجين يوميًا لمدة 12 شهرًا.
في نهاية الدراسة ، كان لدى النساء اللائي تناولن مكملات الكالسيوم والكولاجين مستويات منخفضة بشكل ملحوظ في الدم من البروتينات التي تعزز تكسير العظام مقارنة بالنساء اللائي تناولن الكالسيوم بمفرده (10.).
وجدت دراسة أخرى نتائج مماثلة في 66 امرأة تناولن 5 جرامات من الكولاجين يوميًا لمدة 12 شهرًا.
كان لدى النساء اللواتي تناولن الكولاجين زيادة بنسبة 7٪ في كثافة المعادن في العظام (BMD) ، مقارنة بالنساء اللائي لم يستهلكن الكولاجين (11.).
كثافة المعادن بالعظام هي مقياس لكمية المعادن ، مثل الكالسيوم ، في العظام. يرتبط انخفاض كثافة المعادن بالعظام مع ضعف العظام وتطور هشاشة العظام (12.).
هذه النتائج واعدة ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات البشرية قبل تأكيد دور مكملات الكولاجين في صحة العظام.
تقوية الشعر والأظافر
يمكن أن يؤدي تناول الكولاجين إلى زيادة قوة أظافرك عن طريق منعها من أن تصبح هشة. أيضا ، يمكن أن يحفز الشعر والأظافر على النمو أكثر (13. ).
يساعد في تخفيف آلام المفاصل
يساعد الكولاجين في الحفاظ على سلامة الغضروف ، وهو نسيج شبيه بالمطاط يحمي المفاصل.
نظرًا لانخفاض كمية الكولاجين في جسمك مع تقدم العمر ، فإن خطر الإصابة باضطرابات المفاصل التنكسية مثل هشاشة العظام يزيد (14. ).
أظهرت بعض الدراسات أن تناول مكملات الكولاجين يمكن أن يساعد في تحسين أعراض هشاشة العظام وتقليل آلام المفاصل العامة (15., 16.).
في إحدى الدراسات ، شهد 73 رياضيًا تناولوا 10 جرامات من الكولاجين يوميًا لمدة 24 أسبوعًا انخفاضًا ملحوظًا في آلام المفاصل أثناء المشي والراحة مقارنة بمجموعة لم تتناوله (17.).
في دراسة أخرى ، تناول البالغون جرامين من الكولاجين يوميًا لمدة 70 يومًا. أولئك الذين تناولوا الكولاجين كان لديهم انخفاض كبير في آلام المفاصل وكانوا قادرين على أداء نشاط بدني أفضل من أولئك الذين لم يتناولوه (18.).
يمكن أن يتراكم الكولاجين في الغضروف ويحفز الأنسجة لإنتاج الكولاجين ، مما يقلل الالتهاب ويحسن دعم المفاصل ويقلل الألم (19.).
